Simple tips for improving your emotional hygiene | Ira Khan | TEDxMICA
Ira Khan delves into the silent forces shaping our world: mental health, loneliness, and the digital age. She challenges both leaders and individuals to move beyond care toward proactive empowerment, bridging the gap between research and real-life impact. The key? Emotional hygiene and sincere action Ira is a Suicide Prevention Gatekeeping Instructor and a HAP counsellor. She runs a startup called Agatsu, where she leads sessions on Emotional Hygiene, their primary proposal to society. She is also on the Steering Council of IMHA. Ira is a passionate advocate of mental wellbeing, furthering the cause through talks, panel discussions and podcasts. She recognizes that human beings themselves are humanity’s greatest enemies when they are busying themselves not being its champions. Her work is her invitation to everyone to confront the unknown within and find their own truth. This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at https://www.ted.com/tedx
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- 14:25Rêver et s'armer de résilience pour matérialiser son rêve | TEMOUA HABMON | TEDxMoursalCette présentation, inspirée de sa propre histoire, est une vraie source de motivation pour la jeunesse.Pour le conférencier, le chemin de la matérialisation de rêve est semé d'embûches. Mais tout ce qu'on visualise dans son cerveau avec foi et persévérance finit par se matérialiser dans la vie, à condition de s'armer de résilience. TEMOUA HABMON est actuellement le Proviseur du Lycée Technique Industriel de Ndjamena (LTI), poste qu'il occupe depuis 2021. Assistant d'université de 2ème échelon, Doctorant (D3) en Physique et Sciences de l'Ingénieur (PSI) à l' École Doctorale Sciences, Technique et Environnement (STE) de l'université de N'Djamena. Il est également titulaire d'un Master Recherche, Domaine: Sciences de la Matière, spécialité: Mécanique et Matériaux. À la base, il est titulaire d'un Brevet de Technicien (BT) option Mécanique Automobile (équivalent du bac pro), d'un Brevet de Technicien Supérieur (BTS) Génie électrique option Electronique, d'un diplôme d'Ingénieur des Travaux (bac +3) en Electrotechnique, d'une maîtrise en Sciences et technologie option Mécanique et Matériaux. Autre responsabilité : Secrétaire Général du Syndicat National des Formateurs de Métier du Tchad (SYNAFORM-T) depuis 2013. This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at https://www.ted.com/tedx
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