Korku, Kaygı ve Endişe: Zihnimiz Bize Ne Anlatıyor? | Hakan Türkçapar | TEDxIstanbul
Korku olmasaydı hayat nasıl olurdu? Peki ya kaygı ve endişe? Ya diğer duygularımız; öfke, utanç, suçluluk… Duygular bazen bizi zorlar, bazen de hayatta kalmamızı sağlar. Ama gerçekten neden varlar? Düşüncelerimiz duygularımızı nasıl şekillendiriyor? Duygularımızı nasıl anlayıp, nasıl kullanmak bizim için daha yararlıdır?Psikiyatrist Prof. Dr. Hakan Türkçapar, bu konuşmasında duyguların bilinmeyen yönlerini anlatıyor ve zihnimizin iç dünyasına ışık tutuyor.
Dr. Türkcapar 1990 yılında Hacettepe Üniversitesi Tıp Fakültesini, 1995 yılında psikiyatri ihtisasını bitirdi. Uzmanlık sonrası 1997’de Bilişsel Davranışçı Psikoterapiler alanında ABD’de Beck Institute for Cognitive Therapy and Research’de Bilişsel psikoterapi eğitimi aldı. 1999 yılında New York Ellis Institute’de Rational Emotive Behaviour Therapy eğitimi sonrası REBT (Akılcı Duygusal Terapi) alanında önce Temel Sertifika (Primary Certificate), ardından da 2008 yılında da ileri düzey sertifika (Advanced Certificate) aşamalarını tamamladı.
2000 yılında Psikiyatri Doçenti, 2012 yılında Psikiyatri profesörü olan Dr. Türkçapar, Psikiyatrinin yanı sıra, Sosyal Antropoloji alanında yüksek lisans ve doktorasını tamamlayarak, 2009 yılında sosyal antropolojide bilim doktoru ünvanını aldı.
2003 yılında Bilişsel Terapi alanında yeterliliği değerlendiren uluslararası bilişsel terapi akademisi -Academy of Cognitive Therapy (ACT)- tarafından Bilişsel Terapist olarak sertifiye edildi. Aynı yıl alana olan katkıları nedeniyle Akademinin Fellow üyeliğine, 2005 yılında Akademinin sertifikasyon kuruluna alındı. 2013 yılında ise Akademi tarafından Bilişsel Davranışçı Psikoterapi Eğiticisi ve Danışmanı olarak sertifiye edildi. Dr. Türkçapar’ ın, bilişsel davranışçı terapi alanında “Bilişsel Terapi Temel İlkeler ve Uygulama” (2007) ve “Klinik Uygulamada Bilişsel Terapi: Depresyon” (2009), “Fark Et Düşün Hisset Yaşa” (2019) başlıklı üç kitabı ve sayısı yüzü aşan makalesi yayınlanmış, 1999 yılından itibaren çeşitli merkezlerde ve kongrelerde bilişsel davranışçı terapi konusunda alanda çalışan profesyonellere dönük eğitim çalışmaları yapmıştır. Yine aynı alanda bilimsel çalışmalara yer veren Bilişsel Davranışçı Psikoterapi ve Araştırmalar dergisinin de kurucu editörüdür.
2005-2012 arasında Ankara Dışkapı Yıldırım Beyazıt Eğitim Araştırma Hastanesi Psikiyatri kliniği şefliği, 2008-2011 arasında Etlik ihtisas hastanesi psikiyatri kliniği kurucu şefliği ve 2012-2019 arasında Hasan Kalyoncu Üniversitesi Psikoloji Bölüm Başkanlığını yapan Dr. Türkçapar, halen Bilişsel Davranışçı Psikoterapiler Derneği başkanlığı ve Ankara Sosyal Bilimler Üniversitesi Psikoloji Bölümü öğretim üyeliği ve bölüm başkanlığı görevlerini yürütmektedir. This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at https://www.ted.com/tedx
More from TED
- 13:49The power of ragebait | Saad Siddiqui | TEDxHarry Ainlay School YouthWhat is ragebait and how does it work? Saad Siddiqui, former TED tech coordinator and Ainlay Graduate, has spent enough time online to be sick of the tricks people use on the internet. He aims to bring awareness to these tactics, so that more people can fight against them. This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at https://www.ted.com/tedx
- 16:06A criatividade não é um luxo | Erich Shibata | TEDxVila MarianaVocê acha que criatividade é um dom reservado a artistas e gênios? Erich Shibata mostra que não. A partir de sua vivência em setores tão distintos quanto aviação e indústria farmacêutica, ele revela como a criatividade cotidiana — acessível, prática e constante — pode transformar realidades. Uma talk sobre coragem, inovação e a força de propor o novo, mesmo quando tudo parece improvável. Erich transforma marcas e conecta ideias invisíveis no ar — traduzindo conceitos em formas, espaços e experiências que surpreendem. Ele é uma das mentes por trás de revoluções visuais em setores que vão da indústria farmacêutica ao design de luxo — e acredita que criatividade não é um dom, mas uma ferramenta acessível a todos. This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at https://www.ted.com/tedx
- 14:38Solving More Than Just the Symptoms of Global Confilct | Japji Jaura | TEDxHarry Ainlay School YouthHow do conflicts/wars start? How do we stop conflicts/wars when they start? Japji Kaur Jaura, a Grade 12 student at Harry Ainlay High School. With a strong passion for economics, law, and diplomacy, today, she’ll explore how global polarization is shaping international affairs—and what that means for the future of the United Nations. The topic of her TEDx talk is “Solving More Than Just the Symptoms of Global Conflict”. This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at https://www.ted.com/tedx
- 8:31Perfectionism | Ibrahim Azam | TEDxHarry Ainlay School YouthWhat does it mean to be perfect? Why is it so important for some people to be seen as being perfect? Ibrahim is a grade 11 student interested in perfectionism's effects on adolescent minds. He wishes to address perfectionism as a prevalent mental issue in our evolving society with personally collected and externally researched data. This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at https://www.ted.com/tedx
- 12:54O poder da imagem pessoal | Alexandre Taleb | TEDxVila MarianaVocê já parou para pensar o que sua imagem comunica antes mesmo de você dizer uma palavra? Alexandre Taleb mostra como vestimenta, postura e etiqueta formam uma ponte entre você e o outro — e como esses elementos impactam profundamente sua credibilidade e relações profissionais. Mais do que aparência, trata-se de respeito, presença e conexão humana. Taleb é empresário e especialista em consultoria de imagem corporativa no Brasil. Além de alestrante e professor sobre vestimenta, postura, comunicação e etiqueta, ele também é autor do livro Imagem Masculina. This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at https://www.ted.com/tedx
- 10:513 mythes au sujet de l’IA | Jessica Hoffmann | TEDxParisTrois idées reçues sur l’IA… complètement démontées ! Pas besoin de millions de données, ni de gros modèles opaques : Jessica Hoffmann montre comment l’IA devient plus légère, plus accessible et plus compréhensible. Une démonstration brillante dont chacun et chacune peut emparer. Chercheuse en IA, Google Deepmind This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at https://www.ted.com/tedx