Emiliano Ricciardi svela, nel suo speech, un decalogo di buone abitudini e azioni praticabili che chiunque può adottare per migliorare la propria salute cerebrale e il benessere cognitivo complessivo. Attingendo alle ultime ricerche delle neuroscienze e psicologia, esplora strategie pratiche per nutrire e proteggere uno dei nostri beni più preziosi - il nostro cervello - investendo sul potenziale che creiamo nei primi anni di vita e poi dobbiamo proteggere durante l’invecchiamento. Emiliano Ricciardi è un ricercatore in neuroscienze cognitive e professore alla Scuola IMT Alti Studi Lucca. Studia come il cervello elabora e integra le informazioni sensoriali, dalla percezione visiva alla creatività. Ha pubblicato ricerche su riviste di alto livello e collabora con istituzioni internazionali. Innovatore nell’educazione, sviluppa programmi di neuroscienze per formare nuovi scienziati. È impegnato nella divulgazione scientifica per avvicinare il pubblico alle neuroscienze. Il suo lavoro contribuisce a comprendere il ruolo del cervello nell’esperienza e nella cultura umana. This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at https://www.ted.com/tedx